Mindfulnesstræning styrker vores mentale sundhed. Kom og oplev en mindfulnesssession. Du får også mulighed for at høre om forskningen i mindfulness på SDU.
Fornødent tøj/udstyr:
Aktiviteten kræver ikke omklædning.
Tilmelding kræves på:
https://event.sdu.dk/maanedensaktivitet26
Der er opbakning fra SDU's ledelse til, at alle ansatte på SDU deltager i aktiviteter fra SDU Bevæger Sig i det omfang, at den enkelte medarbejders arbejdsopgaver tillader det.