Op af stolen med onlinetræning - alle kan være med
Mangler du en mulighed for en aktiv pause i løbet af arbejdsdagen? Det vil ”SDU Bevæger Sig” forsøge at gøre lidt lettere i marts og april.
Fire onsdage har "SDU Bevæger Sig" planlagt 15 minutters onlinetræning, hvor alle kan være med. Du vil kunne deltage fra hjemmekontoret, og du behøver ikke klæde om. Det er lige til at gå til.
Instruktøren er Diana Lind, der er uddannelsessekretær ved TEK Uddannelseskoordinering og -support. Hun har stor erfaring som instruktør i crossdans. Hun vil lave fitnessinspireret dans, hvor fokus er på at få en aktiv pause med god energi og masser af smil.
Praktisk information
Tidspunkt: 13.00-13.15
Datoer: 10/3, 24/3, 7/4, 21/4
Sted: Zoom, https://syddanskuni.zoom.us/j/65931116893
Vi håber, I har lyst til at være med, så vi alle kan få bevæget os bare lidt mere. Del endelig nyheden med din kollega!