Sæt fokus på sundhed og trivsel til Bevægelsesdagen 2026 torsdag d. 8. oktober kl. 12-14!
På SDU ønsker vi, at alle medarbejdere har mulighed for at bevæge sig i arbejdstiden. Forskning viser, at stillesiddende arbejde øger mistrivsel og sygdom, men at gåture og aktive pauser øger kreativitet og velvære. SDU Bevæger Sig har derfor arrangeret Bevægelsesdag, hvor alle ansatte har mulighed for at finde inspiration til mere bevægelse. Deltag i alt fra et gående møde til crossdance eller floorball. Valget er dit!
Oversigt over aktiviteter
Nogle aktiviteter har et begrænset antal pladser. Husk derfor at tilmelde dig alle de aktiviteter, du ønsker at deltage i, så du er sikret en plads på holdet.
|
Aktiviteter |
Tidspunkt |
|
12:00-12:45 |
|
|
13:00-13:45 |
|
|
12:00-12:45 |
|
|
13:00-13:45 |
|
|
13:00-13:45 |
|
|
12:00-12:45 |
|
|
13:00-13:45 |
|
|
13:00-13:45 |
|
|
12:00-12:45 |
|
|
13:00-13:45 |
|
|
12:00-12:45 |
|
|
13:00-13:45 |
|
|
13:00-13:45 |
|
|
13:00-13:45 |
|
|
12:00-12:45 |
|
|
13:00-13:45 |
|
|
12:00-14:00 |
|
|
12:00-12:45 |
|
|
12-00-12:45 |
|
|
12:00-12:45 |
|
|
13:00-13:45 |
|
|
12:00-12:45 |
|
|
13:00-13:45 |
|
|
12:00-12:45 |
|
|
12:00-12:45 |
|
|
13:00-13:45 |
|
|
12:00-12:45 |
|
|
13:00-13:45 |
|
|
12:00-14:00 |
|
|
12:00-12:45 |
|
|
13:00-13:45 |
|
|
13:00-13:45 |
|
|
12:00-12:45 |
|
|
13:00-13:45 |
|
|
12:00-12:45 |
|
|
13:00-13:45 |
|
|
12:00-14:00 (eller når det passer ind i din arbejdsdag) |
|
|
Aktiviteter på egen hånd |
|
|
12:00-12:45 |
|
|
13:00-13:30 |
|
|
13:30-14:00 |
|
|
12:00-14:00 (eller når det passer ind i din arbejdsdag) |
|
|
12:00-14:00 (eller når det passer ind i din arbejdsdag) |
|
|
12:00-14:00 (eller når det passer ind i din arbejdsdag) |
Der vil på Campus Esbjerg arrangeres fælles opvarmning for ansatte og studerende i tidsrummet 12:00-12:15, forud for dagens aktiviteter. Nogle aktiviteter har et begrænset antal pladser. Husk derfor at tilmelde dig alle de aktiviteter, du ønsker at deltage i, så du er sikret en plads på holdet.
|
Aktivitet |
Tidspunkt |
|
12:00-12:15 |
|
|
12:30-13:30 |
|
|
13:30-14:30 |
|
|
12:30-13:30 |
|
|
13:45-14:45 |
|
|
12:00-13:00 |
|
|
13:00-14:00 |
|
|
12:00-13:00 |
|
|
13:00-14:00 |
|
|
12:30-13:30 |
|
|
13:45-14:45 |
|
|
12:30-13:30 |
|
|
13:45-14:45 |
|
|
13:45-14:45 |
|
|
Aktiviteter på egen hånd |
|
|
12:00-12:45 |
|
|
13:00-13:30 |
|
|
13:30-14:00 |
|
|
12:00-14:00 (eller når det passer ind i din arbejdsdag) |
|
|
12:00-14:00 (eller når det passer ind i din arbejdsdag) |
|
|
12:00-14:00 (eller når det passer ind i din arbejdsdag) |
Nogle aktiviteter har et begrænset antal pladser. Husk derfor at tilmelde dig alle de aktiviteter, du ønsker at deltage i, så du er sikret en plads på holdet.
|
Aktivitet |
Tidspunkt |
|
12:00-13:00 |
|
|
12:00-13:00 |
|
|
13:00-14:00 |
|
|
13:00-15:00 |
|
|
Aktiviteter på egen hånd |
|
|
12:00-12:45 |
|
|
13:00-13:30 |
|
|
13:00-13:30 |
|
|
12:00-14:00 (eller når det passer ind i din arbejdsdag) |
|
|
12:00-14:00 (eller når det passer ind i din arbejdsdag) |
|
|
12:00-14:00 (eller når det passer ind i din arbejdsdag) |
Nogle aktiviteter har et begrænset antal pladser. Husk derfor at tilmelde dig alle de aktiviteter, du ønsker at deltage i, så du er sikret en plads på holdet.
|
Aktivitet |
Tidspunkt |
|
12:00-12:30 |
|
|
12:30-13:00 |
|
|
12:00-13:00 (eller når det passer ind i din arbejdsdag) |
|
|
12:00-13:00 (eller når det passer ind i din arbejdsdag) |
|
|
13:00-14:00 |
|
|
Aktiviteter på egen hånd |
|
|
12:00-12:45 |
|
|
13:00-13:30 |
|
|
13:30-14:00 |
|
|
12:00-14:00 (eller når det passer ind i din arbejdsdag) |
|
|
12:00-14:00 (eller når det passer ind i din arbejdsdag) |
|
|
12:00-14:00 (eller når det passer ind i din arbejdsdag) |
Nogle aktiviteter har et begrænset antal pladser. Husk derfor at tilmelde dig alle de aktiviteter, du ønsker at deltage i, så du er sikret en plads på holdet.
|
Aktivitet |
Tidspunkt |
|
12:00-13:00 (eller når det passer ind i din arbejdsdag) |
|
|
12:00-13:00 (eller når det passer ind i din arbejdsdag) |
|
|
12:00-12:45 |
|
|
13:00-13:30 |
|
|
13:30-14:00 |
|
|
12:00-14:00 (eller når det passer ind i din arbejdsdag) |
|
|
12:00-14:00 (eller når det passer ind i din arbejdsdag) |
|
|
12:00-14:00 (eller når det passer ind i din arbejdsdag) |