Tai Chi Chuan er en gammel kinesisk kampkunst, som tager afsæt i din indre styrke og ro. I løbet af timerne kommer vi igennem meditative bevægelser (formen, som får en stor del af vores fokus), Qi Gong, selvforsvar, partnerøvelser og pushing hands (hvis der er interesse for det). Tilmelding er ikke nødvendig og man kan starte fra gang til gang, som det passer en bedst.